Que pasaria si pudieras callar esa voz critica que te dice: No eres suficientemente buena, estas fallando, todas pueden menos tu?Con este libro, Amy Ahlers y Christine Arylo, coaches profesionales, quieren que seas consciente de lo dura que eres contigo y que sepas que no estas sola. Muchas mujeres alrededor del mundo estan sufriendo en manos de su Perra Interior. Esa bully que vive dentro de tu cabeza, que te compara, te menosprecia y con frecuencia, te hace sentir culpable.A partir de una entretenida mezcla de reflexiones y ejercicios, conoceras las razones de tu sabotaje y la forma de transformarlo en un aliado amoroso y compasivo. La propuesta es simple: Escucha y regresale el control a esa fuerza intuitiva y poderosa: tu Sabiduria Interna.